忙しい会社員

28歳の佐藤健太さんをモデルに、ナッシュ・三ツ星ファーム・ワタミの宅食ダイレクト・まごころケア食・食宅便の5社を徹底比較。料金・味・ボリューム・健康面のメリットとデメリット、冷凍庫の収納や月額費用まで詳しく解説します。

仕事から帰って夕食を作るのが面倒…。東京都で一人暮らしをする28歳会社員「佐藤健太さん」を読者モデルに、帰宅後5分で夕食を目指す冷凍弁当の選び方を解説。味・量・料金・手軽さ・冷凍庫への収納など、忙しい一人暮らしが確認したいポイントを紹介します。