年金生活

60代・70代の夫婦二人暮らしで、毎日の料理や買い物が負担になっていませんか？東京都郊外に暮らす山田夫婦をモデルに、ナッシュ・三ツ星ファーム・ワタミの宅食ダイレクト・まごころケア食・食宅便の5社を比較。和食や魚料理、食事量、価格・送料、栄養設計などのメリット・デメリットを解説します。