老夫婦：６８歳山田正夫・６６歳和子 60代夫婦の食事作りがしんどい｜山田さん夫婦の悩みをナッシュは手助けできる？メリット・デメリットを検証
料理はできるけれど、毎日二人分を作り続けるのがしんどくなってきた60代夫婦へ。山田正夫さん68歳・和子さん66歳を読者モデルに、料理、献立、買い物、食材ロス、食事量、栄養成分などの悩みを整理します。nosh（ナッシュ）が「料理を休む日の食事」としてどこまで手助けになるのか、料金・冷凍庫・量・味などのデメリットも含めて検証します。
定期配送
老夫婦：６８歳山田正夫・６６歳和子 
３６歳シンママ：鈴木 彩香 育児で自分の食事を作る時間がない｜36歳ママに冷凍弁当は役立つ？ナッシュを検証
仕事・育児・家事に追われ、子どものご飯は作っても自分の食事は後回し。36歳で5歳の娘を育てる鈴木彩香さんを読者モデルに、冷凍宅配弁当が「ママ自身の食事を確保する」ためにどんな役割を果たすのかを解説します。nosh（ナッシュ）のメリットだけでなく、料金・送料・冷凍庫・定期配送などのデメリットも整理して検証します。
３４歳独身一人暮らし：高橋美咲 健康には気をつけたい。でも毎日の自炊は頑張れない｜34歳一人暮らし女性がナッシュを検討する理由
健康や栄養は気になるけれど、毎日の自炊は続けられない。34歳一人暮らしの高橋美咲さんを読者モデルに、栄養バランス、カロリー、食材ロスなどの悩みを整理します。「自炊しない日」の選択肢としてnosh（ナッシュ）を検討する理由と、栄養成分・メニュー・料金・配送など、選ぶ前に確認したいポイントを紹介します。